一夜變天的台東

2/26一大早啟程，沿途交通順暢，到了台東時發現風和日麗，真是拍照的好天氣。

沿途取景拍照，晚上落腳成功鎮海濱公園停車場。偌大停車場就我一部車，與愛犬露宿車內，一夜好眠。

翌日醒來，未料車外細雨綿綿，等到近午發現仍未停歇，只好打斷了往花蓮，入中橫的計畫。

都蘭海灣

金樽地標很像墓碑

拍攝時，對面兩住戶走過來向我表示他們心中對該地標感覺很犯忌。

隨侍身側的狗兒雄姿

以下是東和周邊

來到三仙台遊樂區

北上回望三仙台

背山面海的大戶人家

翌日氣候變天，改變計畫，匆匆回程。

『他媽的隔壁』鮮明地標，我卻偏愛背後的大山。

在南迴公路攝得此張日薄西山景象，為此趟行程畫下句點。

千萬別是生活的寄託

網路的發達，拉遠了人際間的距離，似乎也同時拉近了情感的交流。寂寞的城市裡，有多少人習慣性地在每天的某個時刻掛線等待著某個輪廓模糊的陌生人。模糊，卻又那麼親密。冷冰冰的銀幕，讓我們輕易地卸下防備，毫無保留赤裸裸的向網路另一端的陌生人分享生活、尋求精神慰藉。因為陌生，不必擔心難堪的姿態，此刻的自己，是脆弱的，也是最真實的樣子。

每個城市都有不同的生活壓力，每天早晨出門上班的途中，擦肩而過的男女何其多，每個人在這個偌大的城市裡尋找一絲苗小的線索，極盡所能的抓住那條緣分的絲線。沒錯，是絲線，脆弱卻也無比珍貴的一條線，握太緊就斷了，斷了，也尋求不著掉落的痕跡。

習慣，情感的出口，但千萬別是生活的寄託。生活劇本的畫筆，就放在你自己手心裡。


摘自：生命空缺用閱讀補足

你活著的每一天，都是特別的日子。

高凌風過世的消息（他才63歲，並不老），讓我有感而發地想要和您分享這篇文章。

你活著的每一天，都是特別的日子。

成大醫院院長﹝林炳文﹞因癌症病逝，享年61歲。他的匆匆離世讓醫界感到驚訝，因為他仍算年輕又健康!!

生命真是脆弱，生死天註定無法違抗。即便是蘋果的﹝賈伯斯﹞，在病痛面前卻仍是無能為力！

多年前我的一位同學，他太太剛去世不久。他告訴我說：「我在整理太太的遺物時，發現一條絲質的圍巾，那是我們去紐約旅遊時，在一家名牌店買的。」

那是一條雅致、漂亮的名牌圍巾，高昂的價格標籤還掛在上面，他太太一直捨不得用，她想等一個特殊的日子才用。

講到這，他停住了，我也沒接話，好一會兒後他繼續說：「再也不要把好東西留到特別的日子才用，你活著的每一天都是特別的日子。」

以後，每當想起這幾句話時，我常會把手邊的雜事放下，找一本小說，打開音響，躺在沙發上，抓住一些自己的時間。

我會從落地窗欣賞淡水河的景色，不去管玻璃上的灰塵，我會拉著家人到外面去吃飯。

生活應當是我們珍惜的一種經驗，而不是要苦撐過去的日子。

我曾將這段談話與一位女士分享。後來見面時，她告訴我她現在已不像從前那樣，把美麗的瓷具放在酒櫃裡。

以前她也以為要留到特別的日子才拿出來用，後來發現那一天從未到來。

“將來”、“總有一天” 已經不存在於她的字典裡。如果有什麼值得高興的事，有什麼得意的事，她現在就要聽到，就要看到。

我們常想跟老朋友聚一聚，但總是說“找機會”。我們常想擁抱一下已經長大的小孩，但總是等適當的時機。

我們常想寫信給另外一半，表達濃郁的情意，或者想讓他知道你很佩服他，但總是告訴自己不急。

其實每天早上我們睜開眼睛時，都要告訴自己這是特別的一天。每一天，每一分鐘都是那麼可貴。

有人說：你該盡情地跳舞，好像沒有人看一樣。你該盡情地愛人，好像從來不會受傷害一樣。我也要盡情地跳舞，盡情地愛。

【1】 別總是在壓力下工作，累壞了自己。─特傻！
【2】 別忘了身體是一切，沒有了健康，無法享用人生所有的樂趣。─特虧！
【3】 別以為能救命的是醫生，其實是你自己，養生重於救命。─特對！
【4】 別以為付出就有回報，凡事只有不計回報， 才能終有好報。─特靈！
【5】 別忽視了與你有緣者，等繁華落盡，你才明白知音難覓。─特悔！


09:28 江小梅 每天都是特別的一天！做自己想做的事(❃•̤ॢ-•̤ॢ)✲*｡♡

不要只看自己的缺點，要看別人的需要。

      台灣第一位盲人錄音師李繼吾～用音樂點亮黑暗

雖然我什麼也看不見，只剩下一點「光感」，但用心看世界，一定比用眼睛看世界更美麗！
我願意用生命影響生命，用音樂點亮身心障礙者黑暗的世界！─李繼吾

我叫李繼吾，要你一定記住我，名字很特別吧！我是台灣第一位盲人錄音師，目前擔任「伊甸社會福利基金會」喜樂傳播中心主任，現在的我樂觀、開朗、健康，但不全是與生俱來，其實，我也經歷過一段雲霄飛車般的起伏與震盪……

6歲時 進入孤兒院

我出生於原住民部落，父親是軍人，母親是泰雅族美女。3歲時檢查發現有先天性夜盲症，加上視神經重度萎縮，父親不能接受家中有這樣的小孩，不再讓我出門。6歲那年，父母帶我到台北玩，卻被騙到孤兒院。

哭著想回家的日子過了半年，終於認命。生性好強的我盡力克服視力不好造成的困難挫折，習慣育幼院的生活後，我的調皮本性、領導風格開始蠢蠢欲動。晚會主持、表演、編劇、演戲、唱歌一手包辦，風光得很！

但內心一直有陰影：「有什麼用？我還是什麼也看不見！」人前人後兩極化的心理衝突，在國三爆發。因為國中畢業得離開育幼院，面對何處是兒家的感嘆，心裡動念：何不乾脆死了算了！

想自殺 竟灌到牛奶

一天晚上摸索到倉庫，想喝農藥自殺，摸到瓶瓶罐罐打開就灌，喝到第6罐還沒事，原來我誤把牛奶瓶當農藥罐，結果被老師訓斥「半夜偷喝牛奶。」那天，我下定決心不回來了。

放學後摸著圍牆走到學校後的新店溪，心想：跳下去就解脫了！不料跳下溪，就被3個壯漢從水裡拉出來，自殺又宣告失敗。

獲救後被送到老師家，許多人安慰我、鼓勵我，傳道人告訴我：「我們愛你，耶穌更愛你，所以祂把你從死亡邊緣救回來！」

教會生活 揮別自卑

老師帶我到進台北啟明學校，也開始經歷教會生活。在上帝的愛中，我像變了個人似的，揮別自卑失落，充滿自信與陽光。

或許因為看不見，我對聲音很敏銳，高中就在爵士樂隊擔任鋼琴及電子琴手，也在管樂隊吹低音號，自己編寫廣播劇。

文化大學畢業後進入社會，在「心光爵士樂團」擔任鋼琴及伸縮號手，有時也兼任長笛手。我也加入伊甸基金會的瞽音詩班，我愛秀又愛模仿，李恕權的《迴》、羅大佑的《鹿港小鎮》，都能邊唱邊跳，博得滿堂彩。

喜樂四重唱 男高音

1985年甄選為伊甸喜樂男聲四重唱的第一男高音，初期是約聘兼職，每天下午3點到半夜3點還得在按摩院工作，早上8點到伊甸都帶著黑眼圈上工。

劉俠大姊問我願不願意當全職，我想脫離視障者只能待在按摩院的宿命，決定接受挑戰。1986年成為全職人員，接受專業音樂訓練，也學習語文、人際互動、舞台、音響各種課程，大大拓展日後我與人分享福音的領域。

走上錄音這條路，是漢聲廣播一位前輩每天把我留下「個別教學」，我能精準的摸出唱片紋路，要播放哪首歌幾乎分秒不差。

錄音進入數位時代，錄音室裡密密麻麻的按鈕，我一格格算，記住每個「熱鍵」，練上50次就滾瓜爛熟不會錯！

錄音操控 得心應手

從錄音間到錄製有聲書，甚至在live演奏會現場，率明眼人操控全場音效，我都得心應手。

「喜樂四重唱」是從聖經箴言書中命名，希望用音樂帶來喜樂，點亮身心障礙者黑暗的世界，我們已遊走了40多個國家，讓世界聽見台灣的聲音，也賺到無數掌聲、淚水。

劉姊一直是我學習的對象，從她身上我學到，「不要只看自己的缺點，要看別人的需要。」因為你能夠給予，就會看到自己的責任。雖然我失去看見世界的視力，上帝卻為我開啟更寶貴的心靈之窗！

中國時報：李繼吾口述╱張翠芬整理

如詩的智慧話語

香港某記者和達賴喇嘛的對話

1、失去的東西，有必要去追討嗎？
      活佛：失去的東西，其實從未曾真正地屬於你，不必惋惜，更不必追討。

2.、生活太累，如何輕鬆？
       活佛：生活累，一小半源于生存，一小半源於欲望與攀比。

3、昨天與今天，我們該如何把握？
      活佛：不要讓太多昨天佔據你的今天。

4、如何對自己，對他人？
      活佛：對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定
      能夠遇見。

5、您如何詮釋禮貌？
      活佛：對不起是一種真誠，沒關係是一種風度。如果你付出了真誠，卻得不
      到風度，那只能說明對方的無知與粗俗。

6、我們如何確定自己的目標？
      活佛：如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。

7、怎樣平衡快樂與悲傷？
      活佛：一個人只有一個心臟，卻有兩個心房。一個住著快樂，一個住著悲
      傷，不要笑得太大聲，不然會吵醒旁邊的悲傷。

8、我們怎樣做才叫『腳踏實地』？
      活佛：只要你的腳還在地面上，就別把自己看得太輕；只要你還生活在地球
      上，就別把自己看得太大。

9、有人說愛情會因為時間而沖淡，您認為呢？
      活佛：愛情使人忘記時間，時間也使人忘記愛情。

10.、兩個相愛的人不能在一起，怎麼辦？
         活佛：不能在一起就不能在一起吧，其實一輩子也沒那麼長。

摘自FB  Limiy Chung

如果沒有明天？

「等到有一天」你或許沒有機會！

 在今天，我們的房子越來越大，但是家庭越來越小。

 生活越來越方便，但是時間卻越來越少。

我們的學位越來越高，常識卻越來越少。

 知識越來越多，判斷力卻越來越差。

 我們有更多的專家，但是也有更多的問題。

 醫藥越來越好，但健康越來越少。

 我們花費太多，歡笑太少。

 車開得太快，火氣上來也更快。

 睡得太晚，閱讀太少，電視看得太多，而且禱告太少。

 我們所擁有的資產倍增，但是價值卻遞減。

 我們說得太多，但是愛心太少，且謊話連篇。

 我們學習如何經營生活，但沒有建造生命。

 我們在生命中加增歲月，卻沒有在歲月中增長生命。

 我們有越來越高的建築，但也有越來越低的 EQ。

 有更寬廣的高速公路，但有更狹窄的視野。

 我們花費得更多，但擁有的更少。

 我們買得更多，但享受得更少。

 我們可以登陸月球回來。但是卻無法拜訪對街的鄰居。

 我們可以征服外太空。但是卻無法掌控內心世界。

 我們可以分裂原子核，但是卻無法挪去心中的偏見。

 我們更多書寫，卻更少學習。

 更多計畫，卻更少成就。

 我們學會忙碌，但學不會等候。

 我們的收入更高了，但道德更低了。

 我們生產更多電腦，掌握更多資訊，

 複製更多拷貝，但我們的溝通卻更貧乏。

 我們的數量提高了，品質卻降低了！

 這是快速食品充斥卻消化不良的時代。

 高大的身軀與低劣的性格並存的時代。

 更多休閒卻更少歡樂。

 更多食物卻更少營養。

 更多雙收入家庭，但更高的離婚率。

 更多千萬豪宅，但卻更多破碎的家庭。

 我建議，在今天這樣的世代，

 你不要保留任何事情到特殊的場合才做，

 因為你活著的每一天都是特殊場合。

 勤加閱讀，追求知識，

 坐在你家的前廊上欣賞自然美景，

 無需汲汲營營於生活需要。

 多花時間與家人及好友在一起，

 享受喜歡的食物，

 到你喜愛的地方去遊覽。

 生命不只是為了存活，

 而是一連串愉快事件組成的的鏈條。

 將你的水晶高腳杯拿出來，

 不要將妳最好的香水存起來，

 任何時候你想要用的時候就用它吧。

 把「有一天」、「將來的某一天」

 從你的字典中刪除。

 現在就去寫那一封

 你曾經想過要等到「有一天」才來寫的信。

 讓我們現在就告訴我們的家人我們多愛他們。

 不要將會帶給你歡笑及喜樂的任何事情拖延到未來。

 每一天、每一小時、每一分鐘都是特別的，

 而且你不知道那是否是你的最後一刻。

 如果你太忙以致於無法將這封信傳給你所愛的人，

 你告訴自己說，「等到有一天」我再傳。

 那！請你相信我「等到有一天」你或許沒有機會傳了。

作者：孫越

有個懂你的人，是最大的幸福。

鎮上有一個少女，懷了身孕，父母逼問少女，孩子的父親是誰。少女被逼無奈，說孩子父親是附近廟裡的一位高僧。孩子出世後，這家人抱著孩子找到了高僧。

高僧只說了一句「這樣子啊！」便默默地接下孩子。此後，高僧每天抱著孩子挨家挨戶討奶喝。小鎮裡像炸開了的鍋，說什麼的都有。高僧被人指指點點，甚至辱罵。

一年後，少女受不住內心的煎熬，承認孩子的父親是另一個人，與高僧無關。少女及家人慚愧地找到高僧，看到高僧很憔悴，但孩子白白胖胖。少女滿心愧疚。高僧淡淡地回了一句「是這樣子啊！」便把小孩還給了少女。　

高僧被冤枉名聲掃地，卻始終不辯解，為什麼呢？高僧說：「出家人視功名利祿為身外之物。被人誤解於我毫無關係。我能解少女之困，能拯救一個小生命就是善事。」

當我們被誤解時，會花很多的時間去辯白。但沒有用。沒人會聽，沒人願意聽。人們按自己的所聞、理解做出判別，每個人其實都很固執。他若理解你，一開始就會理解你，從始至終的理解你，而不是聽你一次辯白而理解。與其努力而痛苦的試圖扭轉別人的判別，不如默默承受，給別人多一點時間和空間。省下辯解的功夫，去實現自身更久遠的人生價值。

 渡人如渡己，渡已亦是渡人。

 我怕激情過後是陌生

 我怕曖昧過後是冷漠

 我怕努力過後是失敗

 我怕認真過後是痛苦

 我怕挽留過後是回憶

 我怕信任過後是利用

 我怕做錯過後是懲罰

 我怕夢見過後是不忘

 我怕溫柔過後是冷淡

 我怕牽手過後是分手

 我怕最後還是一無所有

 我怕了那麼多卻發現該做的還是做了

 我怕了那麼多卻發現做了以後仍然不曾回頭。

 看不開，就背著。

 放不下，就記著。

 捨不得，就留著。

 等有一天...

 背不動了，就看開了！

 記不清了，就放下了！

 留不住了，就捨得了！

 所以說有些事情不要太計較，睜一隻眼，閉一隻眼，就會過去的。

 珍惜眼前的人，做好眼前的事。一切都是美好的！

 陰天，不一定會下雨。

 分手，不一定最傷心。

 憎恨，不一定會一輩子。

 失望，不一定是絕望。

 面對，不一定最難過。

 孤獨，不一定不快樂。

 擁有，不一定要廝守。

 沉默，不一定是冷漠。

 失去，不一定不再擁有。

 失敗，不一定要放棄。

 奇跡，不一定不出現。

 凡事都要靠自己。

 別哭窮，因為沒人會給你錢；

 別喊累，因為沒人會幫你做；

 別想哭，因為大家並不在乎；

 別認輸，因為沒人希望你贏；

 別靠人，因為只有自己最可靠；

 別乞求，因為別人等著看笑話；

 別落魄，因為一堆人在等著落井下石；

 別回首，因為看到的是未修復的裂痕；

 別離愁，因為只會才下眉頭卻上心頭；

 別低頭，因為地上沒有黃金只有石頭；

 別強求，因為硬摘的果實，沒有甜頭！

1、遇到愛你的人，學會感恩；

      遇到你愛的人，學會付出。

2、遇到你恨的人，學會原諒；

      遇到恨你的人，學會道歉。

3、遇到欣賞你的人，學會感激；

      遇到你欣賞的人，學會讚美。

4、遇到嫉妒你的人，學會低調；

      遇到你嫉妒的人，學會轉化。

5、遇到不懂你的人，學會溝通；

      遇到你不懂的人，學會請教。

有個懂你的人，是最大的幸福。這個人，不一定十全十美，但他能讀懂你，能走進你的心靈深處，能看懂你心裡的一切。
最懂你的人，總是會一直的在你身邊，默默守護你，不讓你受一點點的委屈。
真正愛你的人不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。

以上圖文摘自 fb